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インフルエンザ感染に注意しましょう
インフルエンザ感染に注意しましょう！
気温が低下し、空気が乾燥する時期になるとインフルエンザの流行が懸念されます。
インフルエンザ感染予防についてご家庭や職場で適切に対応することが必要です。
インフルエンザ予防の注意点
1.基本的な感染対策について
- 手洗いの励行流水・石鹸等を用いて手洗いを行いましょう
- 室内では適度な湿度（50～60％）の保持に努めましょう。
- 適宜換気を行いましょう。
- 医療機関受診時など必要に応じてマスクを着用しましょう。
2.予防接種について
インフルエンザワクチンの予防接種には、発症をある程度抑える効果や、重症化を予防する効果があります。
特に高齢者や基礎疾患のある方など罹患すると重症化する可能性が高い方には効果が高いと考えられますので、接種をすべきか迷われている方は主治医にご相談ください。
3.その他
日頃の生活において気を付けることとして、体の抵抗力を高めるために普段からバランスの良い食事をとり、十分休養をとることを心がけましょう。
また、少し体調の変化がある場合は無理をしないようにして休養し、必要に応じて医療機関を受診しましょう。
